Unico Lentilles sèches
Unico Lentilles sèches
Les lentilles sèches Unico sont des légumineuses à cuisson rapide qui ne nécessitent aucun trempage — riches en protéines et en fibres, prêtes pour soupes, dal, salades et ragoûts en 20 minutes environ.
Points saillants
- Lentilles sèches — aucun trempage requis
- Cuisent en 20 minutes environ
- Riches en protéines et en fibres
- Une protéine végétale polyvalente
Qu’est-ce que Unico Lentilles sèches?
Des lentilles sèches qui, contrairement aux haricots secs, ne nécessitent aucun trempage et cuisent en une vingtaine de minutes. Riches en protéines et en fibres, elles gardent leur forme pour les salades ou se défont dans les soupes, le dal et les ragoûts — une protéine végétale rapide et économique.
Pourquoi choisir Unico Lentilles sèches?
- Sans trempage — cuisent en ~20 min
- Une protéine végétale rapide et économique
- Protéine végétale économique
- Plus rapides que les haricots secs
Comment utiliser Unico Lentilles sèches?
Utilisations courantes
- Soupe aux lentilles
- Dal indien
- Salades de lentilles
- Ragoûts et accompagnements
Meilleurs accords
- Cumin, ail et oignon
- Tomates et bouillon
- Citron et fines herbes
- Saucisse et jambon
Valeur nutritive
Par environ 1/4 tasse (35 g)
| Élément nutritif | Teneur | % valeur quotidienne* |
|---|---|---|
| Calories | 110 | |
| Lipides | 0 g | 0 % |
| Lipides saturés | 0 g | 0 % |
| + Lipides trans | 0 g | |
| Glucides | 22 g | |
| Fibres | 7 g | 25 % |
| Sucres | 0 g | 0 % |
| Protéines | 9 g | |
| Cholestérol | 0 mg | |
| Sodium | 0 mg | 0 % |
| Potassium | 350 mg | 7 % |
| Calcium | 20 mg | 2 % |
| Fer | 2.5 mg | 14 % |
* 5 % ou moins c'est peu, 15 % ou plus c'est beaucoup
Ingrédients
Lentilles.
Certification
- Cachère
Questions fréquentes sur Unico Lentilles sèches
-
1. Comment cuire les haricots secs?
Faites tremper les haricots secs dans une grande quantité d'eau pendant plusieurs heures ou toute une nuit, égouttez, puis laissez mijoter dans de l'eau fraîche jusqu'à ce qu'ils soient tendres, ce qui peut prendre une à deux heures selon la variété. Suivez les directives de l'emballage pour des conseils précis.
-
2. Comment conserver les haricots secs, le riz et la farine?
Gardez-les dans un contenant hermétique, dans une armoire fraîche et sèche, à l'abri de l'humidité. Conservés ainsi, les produits secs de base se gardent plusieurs mois.
-
3. Quels sont les formats offerts pour Lentilles sèches?
Les formats offerts pour Unico Lentilles sèches sont : 750 g, 540 mL.
-
4. Est-ce que Lentilles sèches est casher?
Unico Lentilles sèches porte la certification casher. Recherchez le symbole de certification sur l'emballage.
-
5. Est-ce que Lentilles sèches contient des allergènes?
Unico Lentilles sèches ne déclare aucun allergène majeur sur son étiquette. Vérifiez toujours l'étiquette à jour si vous avez une allergie alimentaire.
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